HerzKraftZeit
Individuelle Begleitung für innere Balance, Entspannung und persönliche Stärkung.
Was HerzKraftZeit ist
HerzKraftZeit ist die von mir entwickelte Verbindung aus Bewusstseinstraining, fundiertem Impulscoaching und energetischer Begleitung – für mehr Selbstwahrnehmung, innere Balance und neue Kraft im Alltag.
Wir arbeiten mit achtsamer Berührung, mit Energiearbeit und mit persönlichen Impulsen. Du musst dabei nichts leisten und nichts erklären. Es geht darum, dass du zur Ruhe kommst, dich selbst wieder deutlicher wahrnimmst und spürst, was dir guttut.
Energetische Arbeit mit dem Atlas
Vier Begegnungen · ohne körperlichen Eingriff
Worum es geht
Der Atlas ist der oberste Halswirbel – im übertragenen Sinn die Stelle, an der Kopf und Körper zusammenkommen. In diesem Element arbeite ich ausschließlich auf der energetischen Ebene. Ich nehme keinen Eingriff am Körper vor und korrigiere nichts.
Was Menschen mir zurückmelden, ist vor allem eines: Sie kommen zur Ruhe. Viele beschreiben die Begegnungen als einen Moment, in dem sie wieder bei sich ankommen.
Warum Menschen dieses Element wählen
- weil sie im vollen Alltag einen ruhigen Raum für sich suchen
- weil sie sich nach mehr innerer Balance sehnen
- weil sie sich selbst wieder deutlicher wahrnehmen möchten
- weil sie neugierig sind, wie sich diese Form der Begleitung anfühlt
Wie es abläuft
Vier Begegnungen in ruhigem Abstand zueinander. Jede ist still und konzentriert. Wir können uns persönlich treffen oder auf Distanz arbeiten – was für dich leichter einzurichten ist.
Achtsame Berührung
Vier Begegnungen · sehr sanft, ohne Druck
Worum es geht
Eine ausgesprochen sanfte, achtsame Berührung an den Reflexzonen von Händen, Kopf und Füßen. Diese Form ist unter dem Namen Metamorphose bekannt. Nichts wird analysiert, nichts muss besprochen werden – es geht um Stille und darum, dir Raum zu geben.
Die Berührung ist leicht und ohne Druck. Viele Menschen empfinden sie als ausgesprochen beruhigend.
Warum Menschen dieses Element wählen
- weil sie etwas suchen, das ohne Worte auskommt
- weil sie sich nach echter Entspannung sehnen
- weil sie in einer Zeit der Veränderung stehen und sich Begleitung wünschen
- weil ihnen Stille guttut
Wie es abläuft
Vier Begegnungen, in denen ich mit sehr leichten Berührungen an Füßen, Händen und Kopf arbeite. Die Begegnungen sind still und meditativ. Du musst nichts tun außer da sein.
Was zu dir passt
Beide Elemente haben ihre eigene Qualität. In einem kostenfreien Erstgespräch schauen wir gemeinsam, was sich für dich gerade stimmig anfühlt – ganz ohne Festlegung.
HerzKraftZeit lässt sich gut mit dem Einzelcoaching oder dem Kraftkurs verbinden, wenn du das möchtest. Du kannst es aber genauso für sich allein buchen.
Häufige Fragen
Was ist HerzKraftZeit?
HerzKraftZeit ist die von Silvia Schuldis entwickelte Verbindung aus Bewusstseinstraining, Impulscoaching und energetischer Begleitung. Sie umfasst zwei Elemente – energetische Arbeit mit dem Atlas und achtsame Berührung an den Reflexzonen – mit je vier Begegnungen, auf Wunsch vor Ort oder auf Distanz.
Ist HerzKraftZeit eine Behandlung?
Nein. HerzKraftZeit dient der persönlichen Entwicklung, der Entspannung und dem Wohlbefinden. Es ist keine medizinische, heilkundliche oder psychotherapeutische Behandlung und ersetzt weder ärztlichen Rat noch eine Therapie. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist die Ärztin oder der Arzt die richtige Ansprechperson.
Lerne HerzKraftZeit kennen
Du musst nicht wissen, was du brauchst. In einem kostenfreien Gespräch finden wir gemeinsam heraus, ob und wie dir diese Begleitung guttut.
Termine montags · Keine Verpflichtung · Vertraulich